Mischen Sie die Pflanzen in einem 1-Liter-Glasgefäß. Füllen Sie das Glas mit kochendem Wasser. 10 Minuten ziehen lassen. Der Aufguss wird bitter sein, also fügen Sie Honig hinzu. Trinken Sie 2 bis 3 heiße Tassen pro Tag.
Aufguss zur Reinigung der Lunge (3 Tassen)
Dieser Kräutertee lindert wirksam Atemwegsverstopfungen, Erkältungen und Bronchitis. Es beruhigt gereizte Bronchien und beseitigt überschüssigen Schleim in der Lunge.
1 Esslöffel Königskerzenblüten
1 Esslöffel Pfefferminze
1 Esslöffel Süßholzwurzel (optional)
In drei Tassen Wasser die Süßholzwurzel etwa 10 Minuten köcheln lassen. Pfefferminze und Königskerze hinzufügen und weitere 10 Minuten köcheln lassen.
Aufguss zur Reinigung des Dickdarms (1 Liter)
Dieser Aufguss enthält Pflanzen, die leicht abführend und bitter wirken, um das Verdauungssystem anzuregen.
2 Teile frische Löwenzahnblätter
2 Teile frische Brennnesselblätter
2,5 cm frischer Ingwer, gehackt
1 Teil Rumexwurzel (Gelber Ampfer), in 2 cm große Stücke geschnitten
1 Esslöffel Süßholzwurzel, gehackt
1 Liter kochendes Wasser
Aus Honig
Frische Pflanzen hacken. Rumexwurzel, Süßholzwurzel und Ingwer hinzufügen. Mit kochendem Wasser aufgießen, den Topf abdecken und 15–20 Minuten ziehen lassen. Das Getränk hat einen bitteren Geschmack, also fügen Sie Honig hinzu und trinken Sie maximal drei Tage lang 3 bis 5 heiße Tassen dieses Aufgusses pro Tag.
Aufguss zur Reinigung der Leber (3 Tassen)
Mariendistelsamen gelten als wirksames Leberreinigungsmittel. Sie enthalten sekundäre Pflanzenstoffe, die die Gallensekretion aus Leber und Gallenblase anregen.
1 EL Mariendistelsamen
Die Mariendistelsamen mit Mörser und Pistill zu einem feinen Pulver zerstoßen. Die zerkleinerten Kerne mit kochendem Wasser übergießen und 20 Minuten ziehen lassen. Die Mischung durch ein Sieb abseihen und die Kerne entfernen. Trinken Sie dreimal täglich eine Tasse: zweimal vor den Mahlzeiten und einmal vor dem Schlafengehen.
Aufguss zur Reinigung der Lymphe (3 Tassen)
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