4. Glycerin mit Aloe Vera
Ein Teelöffel Aloe-Vera-Gel, eine kleine Menge Backpulver, vier Esslöffel Glycerin und eine Tasse Wasser werden zu einer Paste vermischt. Verwenden Sie diese Mischung zum Zähneputzen, um Zahnstein zu entfernen und Ihr Lächeln strahlender zu machen.
5. Verzehr von knackigem Obst und Gemüse
Lebensmittel wie Äpfel, Karotten und Sellerie versorgen Ihren Körper nicht nur mit Nährstoffen, sondern helfen auch beim Zähneputzen und verhindern Zahnsteinbildung. Als natürliches Schleifmittel entfernt die knackige Textur sanft Speisereste und Plaque von Ihren Zähnen.
6. Backpulver-Erdbeer-Mischung
Sie können Ihre Zähne auf natürliche Weise aufhellen, indem Sie Backpulver und zerdrückte Erdbeeren verwenden. Die Apfelsäure der Erdbeeren hilft dabei, Flecken von der Oberfläche zu entfernen. Nachdem Sie die Mischung auf Ihre Zähne aufgetragen und fünf Minuten einwirken lassen haben, spülen Sie sie gründlich aus.
7. Aktivkohle
Aktivkohle zum Entfernen von Flecken und Schadstoffen von Ihren Zähnen funktioniert wirklich gut. Sie können Kapseln oder Aktivkohlepulver verwenden; machen Sie Ihre Zahnbürste einfach zuerst nass und tauchen Sie sie dann in das Pulver. Putzen Sie Ihre Zähne ein paar Minuten lang sanft und spülen Sie sie dann gründlich aus.
Diese natürlichen Lösungen bieten leicht verfügbare und preisgünstige Möglichkeiten, Ihre Zähne gesund zu halten und ein schönes Lächeln zu haben. Bringen Sie Abwechslung in Ihren Alltag, indem Sie einige dieser Vorschläge umsetzen.
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