Zitrone: Reich an Vitamin C, stärkt das Immunsystem und bekämpft Atemwegsinfektionen.
Qualitätshonig: Mit antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften lindert er Halsschmerzen und unterstützt das Immunsystem. Olivenöl: Reich an Antioxidantien, trägt zur Herz-Kreislauf-Gesundheit bei und reduziert Entzündungen.
Zimt: Antioxidativ und entzündungshemmend, hilft bei der Bekämpfung von Infektionen und bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts.
Ein Bonus: Meersalz zur Tiefenreinigung
Zusätzlich zum Elixier kann auch eine einfache Methode mit Meersalz zur Befreiung der Atemwege beitragen. So geht’s:
Mischen Sie 300 g Meersalz mit lauwarmem Wasser, bis eine Temperatur erreicht wird, die der von Strandsand im Sommer ähnelt.
Wickeln Sie das Salz in ein Baumwolltuch und legen Sie es auf Ihre Stirn zwischen Ihre Augen, um die Nebenhöhlen zu reinigen.
Anschließend spülen Sie Ihre Nebenhöhlen mit Kochsalzlösung aus, um die Schleimhaut wiederherzustellen und den Schleim zu entfernen.
Abschluss :
Ob mit dem natürlichen Elixier oder der Meersalzmethode, Sie verfügen jetzt über wertvolle Hilfsmittel, um verstopfte Nase und Schleim in der Lunge zu lindern. Mit diesen einfachen, aber wirksamen Mitteln können Sie sich schnell besser fühlen und Ihre Vitalität zurückgewinnen. Kümmern Sie sich um Ihre Gesundheit und probieren Sie diese Lösungen noch heute aus!
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