Zitronengras-Tee, der reich an Antioxidantien ist, kann zur Stärkung Ihres Immunsystems beitragen. Der hohe Vitamin C- und Kaliumgehalt von Zitronengras trägt neben anderen Mineralien und Vitaminen dazu bei, das Immunsystem zu stärken und das ganze Jahr über einen gesunden, energiegeladenen Zustand aufrechtzuerhalten.
Angst und Stressabbau: Zitronengrastee eignet sich hervorragend zur Linderung von Stress und Ängsten, da er Geist und Körper beruhigt. Entspannen Sie Ihre Muskeln und lindern Sie Stress mit dem beruhigenden Duft von Zitronengras. Es fördert einen Zustand der Gelassenheit und des Wohlbefindens.
Die entgiftenden Eigenschaften von Zitronengrastee helfen bei der Ausscheidung schädlicher Substanzen aus dem Körper. Es fördert eine optimale Leberfunktion und hilft, Abfallstoffe auszuspülen, sodass Sie sich von innen heraus revitalisiert fühlen können.
Eine Handvoll Zitronengrasblätter, entweder frisch oder getrocknet, 5–10 Minuten in kochendes Wasser eingeweicht, abgeseiht und heiß serviert, ergibt eine köstliche Tasse Tee. Würzen Sie es, indem Sie etwas Zitronensaft hineinpressen oder etwas Honig darüber träufeln. Gönnen Sie sich dieses revitalisierende Getränk zu verschiedenen Zeitpunkten des Tages, um die gesamte Bandbreite der gesundheitlichen Vorteile zu erleben, die mit Zitronengras-Tee verbunden sind.
ADVERTISEMENT
