Wenn ein hartnäckiger Husten einfach nicht verschwinden will, bietet uns die Natur einfache, aber wirksame Heilmittel. Dieser hausgemachte Sirup aus Lorbeerblättern, Zitrone und einer weiteren natürlichen Zutat ist unglaublich wirksam, um selbst den hartnäckigsten Husten zu lindern. Und das Beste daran? Er ist einfach herzustellen, mit Zutaten, die Sie wahrscheinlich bereits zu Hause haben!
Warum dieser Sirup wirkt
Lorbeerblätter: Lorbeerblätter sind für ihre beruhigenden Eigenschaften bekannt, insbesondere bei Atemwegserkrankungen. Sie helfen, Entzündungen zu lindern, Schleim aus der Lunge zu entfernen und die Beschwerden eines Hustens zu lindern. Ihre reichhaltigen Antioxidantien stärken Ihr Immunsystem und erleichtern so die Bekämpfung von Infektionen.
Zitrone: Zitrone ist voller Vitamin C und stärkt nicht nur Ihr Immunsystem, sondern hilft auch, Schleim zu lösen und gereiztes Rachengewebe zu beruhigen. Ihre natürliche Säure hilft, Schleim abzubauen, wodurch das Abhusten erleichtert wird, während der frische, pikante Geschmack auch Linderung bei Halsschmerzen bietet.
Die geheime Zutat: Honig
Honig: Honig wirkt als natürliches Hustenstillmittel und hat antibakterielle Eigenschaften, die helfen, die Infektion zu bekämpfen, die Ihren Husten verursacht. Er legt sich auf den Hals, lindert Reizungen und lässt Sie besser schlafen. Außerdem verleiht er dem Sirup einen natürlich süßen Geschmack.
So machen Sie den hausgemachten Hustensaft
Zutaten:
4 Lorbeerblätter
1 Zitrone (entsaftet)
2 Esslöffel Honig
1 1/2 Tassen Wasser
Anleitung:
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